Due corsi di Fitgym AllezHop iniziano a settembre

La Fitgym, o ginnastica per il benessere, propone degli esercizi tratti da diverse tecniche e indirizzati al miglioramente della mobilità, della forza, della resistenza, dell’equilibrio, della coordinazione e della reazione. Tutti fattori questi che, ben amalgamati, portano ad una migliore condizione di vita.

Due corsi inizieranno fra breve nelle palestre comunali di Lostallo , il lunedì dalle 19.45 alle 21.00 (dal 16 settembre) e di San Vittore, il martedì dalle 19.15 alle 20.30 (dal 17 settembre).

Per informazioni ed iscrizioni telefonare allo 079 830 29 92 (Emilia, monitrice ESA con Qualitop).